Fööniks Tenniseklubi
Naudid mängu
Leiad uued partnerid
Tihti õpitakse tehnikat enda käel ise ja mida rohkem kinnistad endale iseōpitud mängutehnikat, seda rohkem tuleb sul hiljem vaeva näha, et ümber ōppida. Seetōttu ilma treeneri abita vōid raisata palju aega, raha ja energiat. Mida varem teed korrektuurid põhielementides, seda lihtsamini sul tennisemäng välja tuleb, seda rohkem tennist naudid.
2 mängijaga trenn on mõeldud eelkõige tehnika ja mänguoskuse harjutamiseks. See on soodsam ja seltskondlikum treeningviis eratrenni kõrval.
4 mängijaga grupitrenn on mõeldud sulle, kui soovid koos sarnase tasemega mängijatega koos trennis käia. Siin trennis on üldjuhul rohkem punktimänge kui tehnikaōpet, tehnikat ōpid aga ka. Lõbus, seltskondlik, vahelduv trenn.
Seltskonnatennis on mitme väljaku peal toimuv trenn, kus saad end eri mängijatega proovile panna.
Et osaleda siin trennis, pead suutma servida, võrgust- ja tagajoonelt mängima 4nda liiga tasemel (nagu videos).
Seltskond on vahelduv ja trennides saad end lühikese ajaga erinevates olukordades proovile panna. Trennid on hoogsad ja põnevad. Saad harjutada natuke tehnikat ja enamus ajast erinevaid punktimänge mängida.
Üldjuhul on meie trennides lühi üksik- ja paarismängu punktimängud. Need pole pikad geimidega punktimängud, vaid lühikesed punktimängud, mille käigus õpid kiiremini kohanema eri olukordades. Ilma servita mängud, võrku jooksmisega mängud, serviga mängud ja palju muud. Seda kõike selleks, et trennid oleksid hoogsad ja sinu mänguoskust eri külgedest arendavad.
Koha peal annab treener või treenerid mängu juhised ning aitab tehnika osas kui seda soovid.
Trenni hind on 38€/kord.
Seltskonnatrenn toimub iga pühapäev 11-13.00 Forus Spordiklubis Audentese hallis Tondil. See trenn on mõeldud 3-4. liiga taseme mängijatele.
Olen tennist mänginud alates 7. eluaastast, kokku üle kümne aasta. Seitsme aasta jooksul osalesin võistlussportlasena erinevatel turniiridel Eestis, vahel ka välismaal.
Tennise juurde jõudsin tagasi, sest mulle meeldib tennis – see on minu lemmikspordiala.
Treenerina hindan head koostööd ja sõbralikku suhtlust. Trennid on hoogsad ja lõbusad ning seal ei puudu ka hea huumor.
Tennisega hakkasin tegelema alates 9. eluaastast, kuid lapsepõlves tuli tennis vigastuse tõttu pooleli jätta. Tennis tuli tagasi minu ellu Tartu Ülikoolis õppides.
Tennisetreeninguid Fööniksis viin läbi täiskasvanutele. Korraldan ka erinevaid laagreid ja turniire.
Treeningutes on minu jaoks oluline järjepidev areng ja intensiivsus. Proovin hoida tempot ja lõbusat meeleolu.
Tennis on olnud minu elus 16 aastat. Suure osa sellest ajast olen käinud võistlustel nii Eestis kui ka välismaal. Tennisevaldkond paelus mind sedavõrd, et otsustasin end täiendada Tartu Ülikoolis kehalise kasvatuse ja spordi erialal.
Praeguseks olen juhendanud nii võistlussportlasi kui ka täiesti algajaid mängijaid. Treeningutel panustan positiivse õhkkonna loomisele ning keskendun mängija individuaalsele arengule ja oskuste täiendamisele.
Tennisega alustasin 6-aastaselt ning kümme aastat osalesin ka aktiivselt võistlustel. Lapsepõlves emalt saadud tennisepisik tõi mind täiskasvanuna seitsme aasta eest taas väljakule.
Naudin aeg-ajalt ise võistlemist kui ka teistele inimestele mänguvõlu edasiandmist.
Soovin, et iga mängija leiaks treeningutes rõõmu, enesekindlust ja arenguvõimalusi. Õpetan sind mängu nautima ja ennast väljakul hästi tundma.
Tennis on olnud minu elu lahutamatu osa – esimest korda hoidsin reketit käes kolmeaastaselt ning sellest hetkest alates pole ma seda enam käest pannud.
Lapsena tegelesin aktiivselt võistlusspordiga ning viimased viis aastat olen töötanud treenerina. Selle aja jooksul olen juhendanud mängijaid eri vanuse- ja tasemeklassides.
Treeningutel pean tähtsaks läbimõeldud treeningplaani, järjepidevust ja positiivset õhkkonda. Trenn peab olema ühtaegu lõbus ja intensiivne.
Tennis on olnud osa minu elust alates seitsmendast eluaastast. Kümme hooaega võistlesin Eestis ja välismaal ning treenisin tunnustatud Eesti treenerite käe all.
Suurimat rahulolu pakub mulle mängijate arengu toetamine. Treeningutel loon alati positiivse ja julgustava õhkkonna, kus igaüks saab personaalset tähelepanu.
Lisaks tehnika arendamisele keskendun mängijate enesekindluse ja mängulise julguse kasvatamisele. Trennist peab lahkuma hea emotsiooniga.
Minu esimene tennisetrenn toimus minu viiendal sünnipäeval. Tänaseks olen mänginud tennist 15 aastat, millest 13 aastat osalesin aktiivselt võistlustel.
Mulle meeldib oma kogemusi jagada ja mängijaid nende arengus toetada. Treenitavates hindan enim sõbralikkust ja õppimisvalmidust.
Trennides keskendun tehnika arendamisele, kuid säilitan alati mängulisuse ja hea meeleolu. Soovin, et iga mängija lahkuks väljakult rõõmsa ja motiveerituna.
Mängijate arv | Ühe mängija osalemise tasu kell 9-16:00 |
| 1 (eratrenn) | 70€/1h |
2 | 40€/1h |
3 | 42€/1.5h |
| 4 | 38€/1.5h |
| 5-20 (seltskonnatrenn) | 38€ |
Ühe mängija osalemise tasu = trennitasu + väljakutasu
Mängijaid trenni ise leida vaja pole, see osa on meie organiseeritud.
Tihti õpitakse tehnikat enda käel ise ja mida rohkem kinnistad endale iseōpitud mängutehnikat, seda rohkem tuleb sul hiljem vaeva näha, et ümber ōppida. Seetōttu ilma treeneri abita vōid raisata palju aega, raha ja energiat. Mida varem teed korrektuurid põhielementides, seda lihtsamini sul tennisemäng välja tuleb, seda rohkem tennist naudid.
2 mängijaga trenn on mõeldud eelkõige tehnika ja mänguoskuse harjutamiseks. See on soodsam ja seltskondlikum treeningviis eratrenni kõrval.
4 mängijaga grupitrenn on mõeldud sulle, kui soovid koos sarnase tasemega mängijatega koos trennis käia. Siin trennis on üldjuhul rohkem punktimänge kui tehnikaōpet, tehnikat ōpid aga ka. Lõbus, seltskondlik, vahelduv trenn.
Seltskonnatennis on mitme väljaku peal toimuv trenn, kus saad end eri mängijatega proovile panna.
Et osaleda siin trennis, pead suutma servida, võrgust- ja tagajoonelt mängima 4nda liiga tasemel (nagu videos).
Seltskonnatrenni võlu on see, et seltskond on vahelduv ja trennides saad end lühikese ajaga erinevates olukordades proovile panna. Trennid on hoogsad ja põnevad. Saad harjutada natuke tehnikat ja enamus ajast erinevaid punktimänge mängida. Õpid kiiremini kohanema eri olukordades ja arendad enda mänguoskust. Koha peal annab treener või treenerid mängu juhised ning aitab tehnika osas kui seda soovid.
Seltskonnatrenn toimub iga P 11-13.00 Forus Spordiklubis Audentese hallis Tondil.
Olen tennist mänginud alatest 7. eluaastast, kokku üle 10 aasta. 7 aastat osalesin võistlussportlasena erinevatel turniiridel Eestis, vahel ka välismaal.
Tennise juurde jõudsin tagasi, sest mulle meeldib tennis – see on mu lemmikspordiala.
Kui oled sõbralik inimene, on minuga lihtne läbi saada. Trennid teeme hoogsad ja lõbusad, tihti saab nalja ka. Mul on alati hea meel näha meie mängijaid hea tujuga lahkumas.
Copyright © All Rights Reserved | foonikstennis.ee