Fööniks Tenniseklubi
Naudid mängu
Leiad uued partnerid
Tihti õpitakse tehnikat enda käel ise ja mida rohkem kinnistad endale iseōpitud mängutehnikat, seda rohkem tuleb sul hiljem vaeva näha, et ümber ōppida. Seetōttu ilma treeneri abita vōid raisata palju aega, raha ja energiat. Mida varem teed korrektuurid põhielementides, seda lihtsamini sul tennisemäng välja tuleb, seda rohkem tennist naudid.
2 mängijaga trenn on mõeldud eelkõige tehnika ja mänguoskuse harjutamiseks. See on soodsam ja seltskondlikum treeningviis eratrenni kõrval.
4 mängijaga grupitrenn on mõeldud sulle, kui soovid koos sarnase tasemega mängijatega koos trennis käia. Siin trennis on üldjuhul rohkem punktimänge kui tehnikaōpet, tehnikat ōpid aga ka. Lõbus, seltskondlik, vahelduv trenn.
Seltskonnatennis on mitme väljaku peal toimuv trenn, kus saad end eri mängijatega proovile panna.
Et osaleda siin trennis, pead suutma servida, võrgust- ja tagajoonelt mängima 4nda liiga tasemel (nagu videos).
Seltskond on vahelduv ja trennides saad end lühikese ajaga erinevates olukordades proovile panna. Trennid on hoogsad ja põnevad. Saad harjutada natuke tehnikat ja enamus ajast erinevaid punktimänge mängida.
Üldjuhul on meie trennides lühi üksik- ja paarismängu punktimängud. Need pole pikad geimidega punktimängud, vaid lühikesed punktimängud, mille käigus õpid kiiremini kohanema eri olukordades. Ilma servita mängud, võrku jooksmisega mängud, serviga mängud ja palju muud. Seda kõike selleks, et trennid oleksid hoogsad ja sinu mänguoskust eri külgedest arendavad.
Koha peal annab treener või treenerid mängu juhised ning aitab tehnika osas kui seda soovid.
Trenni hind on 38€/kord.
Seltskonnatrenn toimub iga pühapäev 11-13.00 Forus Spordiklubis Audentese hallis Tondil. See trenn on mõeldud 3-4. liiga taseme mängijatele.
Olen tennist mänginud alatest 7. eluaastast, kokku üle 10 aasta. 7 aastat osalesin võistlussportlasena erinevatel turniiridel Eestis, vahel ka välismaal.
Tennise juurde jõudsin tagasi, sest mulle meeldib tennis – see on mu lemmikspordiala.
Kui oled sõbralik inimene, on minuga lihtne läbi saada. Trennid teeme hoogsad ja lõbusad, tihti saab nalja ka. Mul on alati hea meel näha meie mängijaid hea tujuga lahkumas.
Tennisega hakkasin tegelema alates 9. eluaastast, kuid lapsepõlves tuli tennis vigastuse tõttu pooleli jätta. Tennis tuli tagasi minu ellu Tartu Ülikoolis õppides.
Tennisetreeninguid Fööniksis viin läbi täiskasvanutele. Korraldan ka erinevaid laagreid ja turniire.
Treeningutes on minu jaoks oluline järjepidev areng ja intensiivsus. Proovin hoida tempot ja lõbusat meeleolu.
Tennis on olnud minu elus 16 aastat. Suure osa sellest ajast olen käinud võistlustel nii Eestis kui ka välismaal. Tennisevaldkond paelus mind sedavõrd, et otsustasin end täiendada Tartu Ülikoolis kehalise kasvatuse ja spordi erialal.
Praeguseks olen juhendanud nii võistlussportlasi kui ka täiesti algajaid mängijaid. Treeningutel panustan positiivse õhkkonna loomisele ning keskendun mängija individuaalsele arengule ja oskuste täiendamisele.
Mängijate arv | Ühe mängija osalemise tasu kell 9-16:00 |
| 1 (eratrenn) | 70€/1h |
2 | 40€/1h |
3 | 42€/1.5h |
| 4 | 38€/1.5h |
| 5-20 (seltskonnatrenn) | 38€ |
Ühe mängija osalemise tasu = trennitasu + väljakutasu
Hinnakiri kehtib 31. maini 2025.
Mängijaid trenni ise leida vaja pole, see osa on meie organiseeritud.
Tihti õpitakse tehnikat enda käel ise ja mida rohkem kinnistad endale iseōpitud mängutehnikat, seda rohkem tuleb sul hiljem vaeva näha, et ümber ōppida. Seetōttu ilma treeneri abita vōid raisata palju aega, raha ja energiat. Mida varem teed korrektuurid põhielementides, seda lihtsamini sul tennisemäng välja tuleb, seda rohkem tennist naudid.
2 mängijaga trenn on mõeldud eelkõige tehnika ja mänguoskuse harjutamiseks. See on soodsam ja seltskondlikum treeningviis eratrenni kõrval.
4 mängijaga grupitrenn on mõeldud sulle, kui soovid koos sarnase tasemega mängijatega koos trennis käia. Siin trennis on üldjuhul rohkem punktimänge kui tehnikaōpet, tehnikat ōpid aga ka. Lõbus, seltskondlik, vahelduv trenn.
Seltskonnatennis on mitme väljaku peal toimuv trenn, kus saad end eri mängijatega proovile panna.
Et osaleda siin trennis, pead suutma servida, võrgust- ja tagajoonelt mängima 4nda liiga tasemel (nagu videos).
Seltskonnatrenni võlu on see, et seltskond on vahelduv ja trennides saad end lühikese ajaga erinevates olukordades proovile panna. Trennid on hoogsad ja põnevad. Saad harjutada natuke tehnikat ja enamus ajast erinevaid punktimänge mängida. Õpid kiiremini kohanema eri olukordades ja arendad enda mänguoskust. Koha peal annab treener või treenerid mängu juhised ning aitab tehnika osas kui seda soovid.
Seltskonnatrenn toimub iga P 11-13.00 Forus Spordiklubis Audentese hallis Tondil.
Alustasin tennise mängimist 20 aastat tagasi. 10 aastat treenisin intensiivselt ja osalesin GP turniiridel ja Eesti meistrivõistlustel. Viimasel kolmel aastal olen läbi viinud treeninguid algajatele ja edasijõudnutele.
Trenni panen kokku lähtuvalt sinu mängutasemest ja sellest, mida sul arenguks vaja on. Kui oled algaja, alustame algusest, kui oled harrastaja, võtame ette elemendid, mida arendada.
Trennides harjutame tehnikat ja saad mängida erinevaid põnevaid punktimänge.
Olen tennist mänginud alatest 7. eluaastast, kokku üle 10 aasta. 7 aastat osalesin võistlussportlasena erinevatel turniiridel Eestis, vahel ka välismaal.
Tennise juurde jõudsin tagasi, sest mulle meeldib tennis – see on mu lemmikspordiala.
Kui oled sõbralik inimene, on minuga lihtne läbi saada. Trennid teeme hoogsad ja lõbusad, tihti saab nalja ka. Mul on alati hea meel näha meie mängijaid hea tujuga lahkumas.
Copyright © All Rights Reserved | foonikstennis.ee